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本片由首都医科大学附属北京妇产医院大夫吴连方介绍孕期保健的问题。孕期保健的中心是优生。优生的起点是孕前保健，孕前要保证双方的健康状态、精神心理适合怀孕，注意补充叶酸预防神经管缺陷。优生的关键时期是妊娠早孕期，也就是孕12周以前，片中介绍了毒性期和敏感期，提出避免胚胎胎儿受损的关键是计划妊娠，讲解了早孕期生理状况的变化及常见问题处理方法。孕12周至28周为中孕期，是孕期的黄金时期，生理反应及身体负担都处于较好阶段，这一阶段要注意加强营养、平衡膳食。
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